FÖRDELAR MED EN BASTUMATTA
En snabb disclaimer. Jag äger en bastufilt från NordicHigh och är otroligt nöjd med den. Men nu till de enkla fördelarna.
KOMPAKT STORLEK
En av de största fördelarna med en bastumatta är dess kompakta storlek. Med bara måtten 70 x 70 tum (ovikt), kan du rulla ut den nästan var som helst i ditt hem.
Allt du behöver är ett plant utrymme som en säng eller lite golvyta. De tar väldigt lite plats och kan enkelt packas undan när du är klar.
BÄRBAR
En annan viktig fördel med en bastufilt är att de är mycket bärbara. De är lätta och går att fälla ihop och flytta runt. De är inte fästa på ett ställe.
Du kan till och med ta med dig en bastufilt på en roadtrip. De passar lätt i bagageutrymmet eller baksätet på en bil. Det betyder att du kan ta dem med dig om du känner för en bastu när du är borta från hemmet. Och de tar inte upp en permanent plats i ditt hem.
UTMÄRKT RESULTAT
Bastufiltar ger utmärkt resultat. Detta är ett annat stort proffs av en bastufilt. De använder infraröd värme för att försiktigt värma upp kroppen ända in i kärnan.
Infraröd värme är mycket effektivt. Den penetrerar huden och har en djupt värmande effekt på kroppen. Bastufiltar uppnår samma fördelar som traditionella bastur, men vid mycket lägre temperaturer.
Lägre temperaturer betyder lägre värmeintensitet och ett mycket bekvämare pass. Mindre intensiv värme innebär att du kan stanna längre och öka hälsofördelarna med ditt bastupass.
INGEN INSTALLATION
En bastufilt kräver ingen installation. Allt du behöver göra är att rulla ut den och ansluta den till strömförsörjningen.
En traditionell bastu eller ångbastu kräver omfattande installationsarbete. Du behöver ta in byggare, elektriker och rörmokare. Ett helt hörn av ditt hem behöver göras om och byggas om.
MYCKET LÄTT ATT ANVÄNDA
Bastufiltar är väldigt lätta att använda. De är plug-and-play-enheter. Allt du behöver är tillgång till lite platt golvyta och ett eluttag.
Det är bara att rulla ut bastufilten, koppla in den i uttaget så är du iväg. Enheten är igång på några minuter. Precis som när du installerar alla andra enkla elektriska hushållsapparater.
BRA FÖR AVSLAPPNING
Bastufiltar är bra för att koppla av både sinne och kropp. Den lugnande infraröda värmen tränger djupt in i kroppen, ökar hjärtfrekvensen och sätter igång frisättningen av endorfiner.
De är ett bra sätt att koppla av i slutet av en lång dag och höja ditt humör. Vi gillar att använda dem före sänggåendet för att slappna av i sinnet och kroppen.
SNABBT SMÄRTLIDA
En annan viktig fördel med en bastufilt är dess potential att lindra smärta. Vi fann dem effektiva för att lugna ömma muskler och lugna ömma leder.
Den djupt penetrerande infraröda värmen från en bastufilt ökar hjärtfrekvensen och blodflödet. Det innebär att mer näringsrikt och syrerikt blod pumpas runt i kroppen och till de områden som orsakar smärta.
